为了进一步推动学生心理教育工作的深入开展，提高同学们对心理健康的重视程度，6月6日下午，学院邀请学校心理健康教育与咨询中心主任余洁到红足1世官网指导心理健康教育工作并开展2021级学生心理适应性讲座，讲座由学工办主任郑楠主持。

余洁对心理健康教育与咨询中心、“5.25心理健康文化节”和“10.10世界精神卫生日活动向同学们进行简要的介绍，同时针对高校大学生常见的适应性问题给与了专业性的建议。余洁围绕“感受生命韧性之美”主题带领同学们进行了团辅小游戏，通过活动提醒同学们要高度重视个人心理健康状况，学会及时调节不良情绪，遇到心理问题时要正确认识和接纳并主动寻求同学和老师的帮助。

讲座在全体学生热烈的掌声中结束。此次讲座减轻了同学们的困惑，缓解了同学们期末复习期间的心理压力，为同学们更好适应大学生活奠定了基础，相信同学们能够更好地培养健康心理，更快地适应大学学习，更加从容自信地面对大学生活。

学工办老师及2021级全体同学参加此次讲座。

供稿人：刘洋洋、张凤

审稿人：陈媛